Het Enneagram

Op deze pagina beschrijven we alle basiselementen van het model: de 3 centra, de 9 basistypes, 3type, de 3 instincten. Om een idee te krijgen welke Enneagramtypes waarschijnlijk deel uitmaken van jouw 3type en welk instinct dominant kan zijn, kan je onze Enneagramschooltest afnemen via onderstaande knop voor maar 25 Euro (btw inclusief)

Interpretatie van je resultaat op de Enneagramschooltest

De Enneagramschooltest bestaat eigenlijk uit twee grote onderdelen. Het grootste deel van de vragen peilt naar je 3type: het dominant Enneagramtype per centrum (buik, hart en hoofd). Een ander deel bevraagt welk instinct voor jou dominant is. Het is de combinatie van deze elementen dat jou de belangrijkste sleutels geven om jezelf te begrijpen en om verder te groeien.

Hieronder kan je lezen over de centra, 3type en de instincten. 

Hou natuurlijk wel altijd in je achterhoofd dat elke test een indicatie is. Het Enneagram leert ons dat we een subjectief beeld hebben van de realiteit, dus ook van onszelf! Beschouw het resultaat als een uitnodiging om deze stukken in jezelf te observeren. Dat is uiteindelijk waar het model om draait: jezelf observeren met mildheid om zo een bewuste keuze te kunnen maken in je denken, voelen en handelen. 

Indicatie van je 3type

Er zijn verschillende manieren om het Enneagram op te delen in drie maal drie types maar de meest bekende is wel de drie centra. Iedereen heeft een hoofd, hart en buik. Dus het is ook maar logisch dat je een favoriete strategie hebt in elk centrum.

Het buikcentrum geeft dan een indicatie van onze favoriete strategie van handelen

Het hartcentrum geeft dan een indicatie van onze favoriete strategie van voelen

Het hoofdcentrum geeft dan een indicatie van onze favoriete strategie van denken

De combinatie van deze drie geeft je 3type.

Dit is dus een combinatie van drie Enneagramtypes die samenkomen op een heel specifieke manier en inzicht geven in je levenspad, je blinde vlek en wat jou nog meer specifiek drijft. Je kan dit beschouwen als een verfijning op je Enneagramtype. Je basistype maakt in elk geval deel uit van je 3type. 

In elk centrum is er 100% verdeeld over de drie types. De som van de scores van de drie types binnen 1 centrum, is dus altijd 100%. 

De negen types per centrum

Buikcentrum

We noemen dit centrum ook wel het instinctief centrum omdat deze drie types handelen voordat ze nadenken. Zelfs type 1 die het zelfbeeld heeft een heel rationeel type te zijn, heeft toch de impuls om zaken te verbeteren wanneer ze een 'fout' zien. In dit centrum is de slagzin: 'Met mij valt niet te sollen!'

Deze drie types zoeken immers naar autonomie en zijn moeilijk te beïnvloeden. De basisemoties is woede. Type 8 uit deze heftig en onmiddellijk, Type 9 onderdrukt woede en wordt eerder koppig en Type 1 zet de woede om in ergernis. Het zijn in elk geval drie manieren om in weerstand te gaan tegen de realiteit. 

Als je dit centrum op je best inzet neem je de juiste actie op het juiste moment met de juiste hoeveelheid energie. Je ervaart dan een go with the flow. De weerstand vervalt en je volgt de stroom van het leven. 

Beschermende Uitdager

Je wil in de eerste plaats heer en meester zijn van je eigen leven. Je wil je eigen beslissingen nemen en je eigen koers varen. Je wil controle over je emoties. Je moet niet per se graag gezien worden door anderen maar wil vooral gerespecteerd worden zoals je bent. Je hebt behoefte om er ‘te mogen zijn’ met al je energie. Als Acht heb je immers vaak het gevoel je energie zeer sterk te moeten inperken. Je wil ook een gevoel van rechtvaardigheid en fair handelen in samenwerking. Je wil openhartig, eerlijk, direct en recht voor de raap zijn. 

Vreedzame Bemiddelaar

Je wil in de eerste plaats innerlijke rust. Je wil dat iedereen en alles rondom jou tevreden is zodat je zelf ook tevreden kan zijn. Je wil aangenaam in omgang zijn en waar mogelijk conflict vermijden. Je houdt van een eenvoudig en vredevol leven. Je wil de eenheid ervaren met alles en iedereen. Je wil niet in het middelpunt van de belangstelling staan maar wel gezien en gehoord worden zoals je bent. Je wil je ervan verzekeren dat je thuis kan genieten van wat je een comfortabel gevoel geeft. Je wil vreedzaam, relaxed, comfortabel en natuurlijk zijn. 

Deugdzame Hervormer

Je wil in de eerste plaats het juiste doen en het goede voorbeeld geven, een integer iemand zijn.
 Het is belangrijk voor jou om respectabel te zijn en te doen wat naar jouw gevoel gepast is. Je streeft ernaar om continu jezelf en anderen te verbeteren. In chaos weet je structuur te creëren. Je wil handelen in lijn met je hoge normen, morele overtuigingen, filosofieën en principes in plaats van die van andere personen. Je bepaalt zelf wat je doet en op welke manier, op basis van je eigen intern referentiekader. Je wil accuraat, eerlijk, fair en objectief zijn. 

Hartcentrum

Dit noemen we ook wel eens het emotioneel centrum. De focus ligt op relaties en imago. Deze types zijn immers allemaal op zoek naar erkenning. Er is een onderliggende schaamte als basisemotie. Ze geloven dat ze niet goed genoeg zijn om de liefde te ontvangen omwille van wie ze zijn. Dus ze ontwikkelen een strategie om de erkenning te krijgen. Type 2 zal anderen helpen om graag gezien te worden.  Type 3 zal successen boeken om een gevoel te krijgen waardevol te zijn. Het is de erkenning van de ander, het applaus, dat het voedsel is. Type 4 zal zich in de wereld zetten als anders, speciaal, uniek en zo de erkenning zoeken. De slagzin hier is dan ook : 'Zie me zoals ik wil gezien worden'. Ze zoeken onbewust allemaal naar erkenning voor hun zelfbeeld maar dat is niet wie we werkelijk zijn. We zijn zoveel meer dan dat. 

Als je dit centrum op je best inzet, ben je trouw aan je eigen hart. Dan heb je de erkenning of goedkeuring van anderen niet nodig. Dan voel je ook veel mildheid en liefde. 

Verzorgende Adviseur

Je wil in de eerste plaats graag gezien worden om wie je bent, echt onvoorwaardelijk geliefd worden. Je wil het gevoel hebben dat je nodig bent, een verschil maakt in het leven van de ander. Je wil beschouwd worden als ‘de speciale vriend’ en gewaardeerd worden voor je inspanningen. Jij wil diegene zijn die de extra aandacht geeft en de signalen oppikt om je vriend te lezen als geen ander. Je wil aantrekkelijk, warm, verzorgend en hartelijk zijn. Jij wil gezien worden als de persoon die anderen gelukkig maakt. 

Succesvolle Presteerder

Je wil in de eerste plaats een gevoel hebben waardevol te zijn. Je wil iets betekenen voor je geliefden en betekenisvolle anderen door in hun ogen succesvol te zijn. Je wil de beste zijn in wat je doet en een goede indruk maken terwijl je dit doet. Je wil uitblinken en bewonderd worden. Succes op zich is niets waard, je wil het applaus hiervoor alsof succes voor jou een ticket is om je plaats in de wereld te verdienen. Je wil door te presteren je recht verdienen om hier ‘te mogen zijn’. Je wil competent, efficiënt en dynamisch zijn. 

Romantische Individualist

In de eerste plaats wil je je unieke sleutel vinden, dat wat jou speciaal maakt, anders dan de anderen. Daar hoop je je identiteit te vinden, wat je onderscheidt van je medemensen. Je bent op zoek naar diepgang, schoonheid, intimiteit en mysterie. Je wil gepassioneerd zijn en authentiek op je unieke manier. Je hebt de behoefte je gevoelens te uiten en daarop een reactie te krijgen waaruit blijkt dat de toehoorder je gevoelens erkent. Je bent artistiek en wil je creativiteit uitdrukken. Je wil bezield, intuïtief, origineel en uniek zijn. 

Hoofdcentrum

Dit noemen we ook wel eens het mentaal centrum. Voor deze types is het zeer moeilijk om rust te vinden in het hoofd. Ze zijn alert, opmerkzaam en het hoofd komt nooit tot rust. Ze zien altijd wel scenario's om zaken op te lossen, te voorspellen wat fout kan gaan of leuke nieuwe prikkels op te zoeken. 

De slagzin is hier: 'Wat is te vertrouwen?' De onderliggende basisemotie is angst dus ze zetten het hoofd in om te zoeken naar zekerheid. 

Type 5 is bang van de buitenwereld en trekt zich terug in zijn hoofd om alles te analyseren en begrijpen. Type 6 is bang van de buitenwereld maar vertrouwt ook niet genoeg op zichzelf. Daarom is er veel twijfel en zien ze snel wat er allemaal fout kan lopen. Type 7 vertrouwt niet op zijn binnenwereld en stort zich op de buitenwereld als afleiding en om zichzelf te stimuleren.  

Als je dit centrum op je best inzet dan krijg je een verstilde geest. Dan heb je toegang tot helder denken en pure wijsheid. Je vertrouwt dan op jezelf en de wereld waardoor je niets hoeft te voorspellen of analyseren.

Onderzoekende Denker

In de eerste plaats wil je je plaats in de wereld verdienen door competent te zijn en dan wel door alles te begrijpen en kennis te verschaffen. Je wil onafhankelijk zijn en niet verstrikt geraken door verplichtingen. Je hebt behoefte aan tijd alleen om je batterijen op te laden en wil een heldere geest, een geordend leven en je tijd zelf controleren. Je hebt behoefte aan privacy en compartimenteert daarom je leven: alles zit geordend in zijn mentaal vakje. Je wil goed geïnformeerd, intelligent, kernachtig en opmerkzaam zijn.

Loyale Bewaker

In de eerste plaats wil je zekerheid en veiligheid door je netwerk, hoe klein of groot dit ook is. Je hebt bondgenoten nodig om te overleven want je wil niet alleen komen te staan. Je wil duidelijkheid aangezien je zelf een vat vol tegenstrijdigheden bent. Je voelt je graag beschermd door een betrouwbare autoriteitsfiguur. Vanuit je drijfveer naar betrouwbaarheid, test je alles en iedereen om te zien of deze je loyaliteit verdienen. Als ze slagen, kunnen ze op je rekenen. Je hebt nood aan geruststelling, aanmoediging en positieve feedback van vrienden en geliefden. Je wil je veilig en zeker voelen, erbij horen en je aanpassen. 

Entertainende Optimist

Je wil in de eerste plaats dat al je behoeften bevredigd worden en tevreden zijn. Je hebt nood aan nieuwe prikkels en bent steeds op de uitkijk naar een nog betere optie. Je laat je graag meevoeren met de stroom en verwelkomt veranderingen op het laatste moment. Je hebt behoefte aan vrijheid, flexibiliteit en een lichtheid in het leven. Je bent hier immers om 200% van het leven te genieten. Je ziet jezelf als iemand die houdt van plezier en speels is. Je wil fascinerend, gefascineerd, enthousiast, gestimuleerd, creatief en positief zijn. 
PAS OP! 

Je kan er niet zomaar van uitgaan dat de hoogste score op alles types je basistype in het enneagram is. 

Er bestaat namelijk ook zoiets als vleugels in het model. Je kan de cirkel beschouwen als een verzameling van een oneindig aantal punten. Het kan dus zijn dat je ergens tussen twee nummers ligt. Je kan bijvoorbeeld een basis 2 hebben maar met een heel sterke 3 vleugel. Als je basis en vleugel in hetzelfde centrum liggen, zal de 100%  van de score verdeeld worden tussen de drie types in het hartcentrum. In dit geval zou niet alleen 2 maar ook 3 vrij hoog scoren omdat je ook zaken van type 3 herkent. Hierdoor is het mogelijk dat de absolute score op je basis 2 lager komt te liggen dan een type in de andere twee centra. Zeker als je in één van deze centra een heel duidelijke voorkeursstrategie hebt. Stel dat dit het geval is voor type 6: dan zal je score op 6 misschien hoger zijn dan 2 terwijl 2 nog steeds je basis kan zijn. 

Onze tip: lees over de scores die hoog scoren en observeer jezelf. Enkel zo zal je tot een juist inzicht komen.  

Wil je meer weten over de types? 

Ebook specifiek 3type

3type lectuur

Al voor 5 euro krijg je een uitgebreide toelichting over de kracht en valkuilen van je 3 type!

Lees ons boek

In het boek 'De kracht van het Enneagram' worden het model en de 9 types grondig uitgelegd. Tevens krijg je praktische tips om je type te overstijgen.

Online training

Kom alles te weten over de types en instincten op je eigen tempo, waar je maar wil!
basis enneagramtypes

training 9 types

Ontdek alles over de 9 basistypes tijdens onze tweedaagse live opleiding in kleine groep.

Indicatie van je dominant instinct

Als je de puzzel 'wie ben ik' wil leggen, heb je verschillende puzzelstukken nodig. We hebben allemaal de negen Enneagramtypes en de drie instincten in ons. Wanneer we geboren worden zijn deze nog in balans. Al heel snel wordt de basisangst van je dominant instinct waar je mee geboren bent, uitgelokt en is de trein vertrokken.  Je instinct functioneert als een heel diep ingebakken overlevingssysteem. Ons geactiveerd instinct maakt ons verdedigingsmechanisme wakker: ons basis Enneagramtype en de twee helpers in de andere centra. Volgens onze filosofie is het instinct dus eerder onderliggend aan de types. Het  is eerder een verschijningsvorm van het instinct. Je kan deze twee dus onmogelijk apart zien.

Ons 3type in combinatie met ons dominant instinct, geef ons een super goede handleiding voor bewustwording. 

Veel mistyperingen ontstaan doordat mensen onvoldoende kennis hebben van de instincten. In de Enneagramwereld zijn de instincten lang stiefmoederlijk behandeld maar de laatste jaren realiseren zich meer en meer kenners hoe belangrijk deze instincten zijn.  Wij bij de Enneagramschool zijn daar al jaren van overtuigd. In onze training en coaching zien we 3type en het instinct als één samenhangend verhaal. 

De drie instincten

Zelfbehoudend

Je grootste angsten: leven in onzekerheid, armoede, slechte gezondheid, gevaar in je omgeving of verlies van de autonomie om voor jezelf te kunnen zorgen.


Intense behoefte aan autonomie, zekerheid, veiligheid, stabiliteit, alleen kunnen overleven.


Focus op jezelf en je gezin.


Seksueel

Je grootste angsten: je partner onwaardig zijn, een relatie loslaten, disconnectie, onvolledig zijn en het verlies van aantrekkingskracht.


Intense behoefte aan intimiteit en een continu bewustzijn van de connectie met je intimi.


Focus op je geliefde of je beste vriend(in) en de intieme wereld die je samen bouwt. 

Sociaal

Je grootste angsten: eenzaamheid, een lage rang in de groep of gemeenschap, verstoten worden, minderwaardigheid en afzondering.


Intense behoefte aan veiligheid vinden in een groep. Samenhorigheid is belangrijk.


Focus op anderen en de grotere wereld.

PAS OP!

Voor de 3 instincten zijn de scores opgeteld samen 100%. Door de gedwongen keuze in de vragen, verdeelde jij zelf de 100% over de drie instincten. We stellen vast dat dit een goede indicatie geeft van je dominant instinct.

Het dominant instinct kan verwarring geven met de basistypes. Zo scoren mensen met een basistype in het buikcentrum vaak wat hoger op zelfbehoudend instinct. Mensen met een basistype in het hartcentrum, scoren vaak hoger op seksueel instinct. Mensen met een basistype in het hoofdcentrum, scoren vaak hoger op sociaal instinct. Hou dit dus in je achterhoofd bij je zoektocht. Zo stellen we vast dat de types 2 en 4 bijvoorbeeld heel snel denken dat seksueel instinct dominant is, terwijl dit zeker niet altijd zo blijkt als ze zichzelf wat langer observeren. Lees dus zeker na hoe je basistype en de types van je 3type samenkomen met je instinct. 

Wil je meer weten over de instincten? 

E-book

Download onmiddellijk ons E-book en kom alles te weten over de combinatie instincten en types!

Lees ons boek

In het boek 'Begrijp me dan toch' worden de instincten grondig uitgelegd. Tevens krijg je praktische tips om je instinct te overstijgen.

Online training

Kom alles te weten over de types en instincten op je eigen tempo, waar je maar wil!
basiscursus de drie instincten

training 3 instincten

Neem de theorie op en leer van andere deelnemers door gedeelde verhalen en oefeningen tijdens deze tweedaagse opleiding.

Wat is het Enneagram eigenlijk?

Het is een hulpmiddel en nooit een doel op zich.

In de eerste plaats zien wij het Enneagram als een ontwikkelingsmodel dat je helpt om te evolueren naar de beste versie van jezelf. Het kan nooit de bedoeling op zich zijn om ‘je nummertje te weten’. De zoektocht naar je type is een waardevol proces op zich omdat het een eerste stap is in je bewustwording. Eens je je type kent, gaat de tocht verder om je gedrag stelselmatig bij te sturen in de richting die je bewust kiest. Diepe transformatie is mogelijk doordat het model enorm veel lagen kent en je mechanismen beschrijft tot op het niveau van drijfveren. Het model gaat dus niet over gedrag, wel over wat jou drijft.

Een manier om meer 'presence' te ervaren in je leven

Als je volledig landt in het hier en nu, is je denken helder, ben je trouw aan je eigen hart en neem je de juiste actie met de juiste hoeveelheid energie. Op deze momenten ben je op je best en ervaar je echte vrijheid in de zin dat jij in het moment kiest wat het juiste is om te doen (en dus niet je automatische piloot zoals in 95% van de gevallen). Het beste in jezelf komt naar boven! 

Presence ontwikkelen is ook een enorm hulpmiddel om te groeien als mens. Het is dus een heel belangrijk begrip voor de Enneagramschool.

Een pad naar mildheid

Mildheid is een sleutelwoord aangezien het model aantoont hoe achter elk gedrag een goede intentie schuilt. Het zegt ons hoe mensen geleerd hebben zich te verdedigen vanuit hun type-specifieke angst. De strengste beoordelaar ben je vaak zelf. Door de goede intentie te zien van je gedrag dat je veroordeelt, groeit de mildheid en daarmee ook de aanvaarding van jezelf en uiteindelijk de liefde voor jezelf. En zoals je waarschijnlijk wel ergens op een kalender van Bond Zonder Naam vindt: “Zonder liefde voor jezelf, geen echte liefde in je leven.”

Een omschrijving van 9 mogelijke brillen om naar de wereld te kijken.

Door je te realiseren dat andere mensen door een heel andere bril kijken, groeit het begrip naar anderen toe. Zonder het Enneagram voelt het soms als de toren van Babel, alsof de negen typen een andere taal spreken en in hun eigen wereld leven. Door je te realiseren hoe je je eigen gedrag als ‘norm’ ziet naar de buitenwereld toe, kan je je verwachtingen bijstellen en word je minder teleurgesteld. Je leert als het ware negen talen spreken.

Het Enneagram geeft ons de sleutel om uit ons hok te komen!

Ben je bang dat je in een hokje gestopt wordt door een typologie als het Enneagram? Het tegendeel is waar als je het model inzet volgens de originele filosofie. De realiteit is dat je jezelf in een hokje zet. Het Enneagram geeft je de sleutel om uit het hokje te komen en in vrijheid te leven door niet enkel op automatische piloot te functioneren maar de negen types in jezelf bewust ten volle te benutten.

Het is een uitnodiging tot meer vrijheid en verantwoordelijkheid. 

Als je niet beseft hoe je jezelf saboteert, kan je jezelf dat ook niet kwalijk nemen. Eens je dankzij het Enneagram je eigen verdedigingsmechanismen en hun impact op jouw leven en dat van je naasten onder ogen ziet, krijg je de keuze. Je ziet op welke manier je een beter mens kan zijn. Deze keuze geeft je vrijheid maar ook verantwoordelijkheid. Je kan je niet meer verschuilen achter onwetendheid en het is al helemaal niet de bedoeling dat je je type of instinct als excuus gebruikt. Dan misbruik je het model.