Mentale weerbaarheid in coronatijden

Deze gratis videoreeks bestaat uit drie video's waarin je een handig model uitgelegd krijgt om de moed niet te laten zakken. Hoe behoud je het gevoel dat jij aan het stuur van je leven staat en niet de virologen of  politici?

Hoe blijf je positief in deze uitdagende tijden? 

Wat levert het jou onbewust op om in negativiteit te blijven hangen? 

Jij hebt altijd de controle over jouw denken! Daar ligt een belangrijke sleutel. Leer nu hoe je deze gebruikt.