Ook jij hebt een innerlijk kind! Dit heeft vele facetten. Het gekwetste kind draagt heel oude wonden. De meeste mensen duwen deze pijn weg waardoor deze ook gewoon blijft zitten. Het risico is dat je te emotioneel reageert als één van deze wondes uitgelokt wordt. Je leert hoe je je innerlijke volwassene kan inzetten om dit te voorkomen in de toekomst.

Het is pas als je er bewust naar kijkt, dat je deze wonden kan helen en je innerlijk kind in jezelf bevrijden. Dan komt er plaats voor je levenslustige, speelse kind.

Je kan pas een 'vrij' hart hebben als je bereid bent anderen en jezelf te vergeven. Zolang je vasthoudt aan wrok, verdriet, angst of welke emotie dan ook, belast je je hart. Het is alsof je een gewicht meedraagt waardoor je ook de positieve gevoelens afblokt. Vergeven is geen teken van zwakte maar net een teken van een sterk, veerkrachtig hart dat echt kan liefhebben. Vergeven doe je in de eerste plaats om jezelf te bevrijden. 

Een bevrijd hart is een hart dat openstaat voor de liefde die overal is. Er is dan een besef dat ook jij puur liefde bent, dat de liefde door jou stroomt. Je kan dan ten volle in het moment beleven met je drie centra wat er is. In relaties ben je dan in staat om de andere persoon zichzelf te laten zijn. Dus je bevrijdt niet alleen jezelf maar ook de mensen waarmee je in relatie bent.

Deze training is helemaal gericht op stappen zetten in de richting van een puur, vrij, open hart.